Джо Уайдер, каким он человеком был! История Лероя Колберта

Джо Уайдер
Девяносто девять процентов из тех, кто думают что знают, кто такой Джо Уайдер, имеют только медийное восприятие и неверные представления. Я знаю душу человека, я начинал работать на него, еще подростком, только что окончившим среднюю школу. В то время, когда я начал работать на Джо, его бизнес располагался в очень скромном двухэтажном сером окрашенном здании в Джерси-Сити, штат Нью-Джерси, и Джо изо всех сил пытался поднять продажи своего журнала и продуктов спортивного питания. Я надеялся, что дело Джо выживет на рынке и преодолеет препятствия на своем пути.

Домашние тренировки. Не всем нужны спортзалы!

домашние тренировки

Мои мышцы растут от комфорта и расслабленности, когда я провожу домашние тренировки. Нет яркого света, чтобы ослепить меня, когда я жму лежа. Никаких очередей за оборудованием. Никаких правил, кроме моих собственных. Никаких громких споров. Никаких конкретных часов для тренировок. Мне нравится спокойная атмосфера, которую создают домашние тренировки. — Лерой Колберт, делится своими мыслями о домашних тренировках.

Бицепсы и трицепсы: как накачать великолепные руки: Лерой Колберт

бицепсы и трицепсы
Многих имен, упомянутых в этой статье, большинство из вас никогда не слышали. Эти культуристы стали чемпионами еще до наступления эры стероидов. Их руки: бицепсы и трицепсы поражали воображение. Однако, большие руки, еще не означают хорошо развитые руки.