Рубрика: Спорт

Программа тренировок Лероя Колберта для роста массивных мышц 1960-х годов

программа тренировок Лероя Колберта
Вы можете нарастить сантиметры массывных мышц с помощью ударной программы под названием «Блитц». Это программа тренировок Лероя Колберта, которую он рекомендует, уже более опытным атлетам.

Автор: Лерой Колберт

Каждый чемпион по бодибилдингу часто использовал блитц-программы для наращивания дополнительного размера мышц. Без этих программ с их научным подходом к тренировкам великие звезды бодибилдинга, которых мы знаем сегодня, так и остались бы заурядными атлетами о которых мы бы никогда не узнали.

Лерой Колберт: нереализованный талант. Бизнес, семья, бодибилдинг


Лерой Колберт
Лерой Колберт родился в Нью-Йорке, США, в 1933 году. Фитнесом начал заниматься с 10 лет, когда он прочитал журнал по бодибилдингу, который и пробудил его интерес к строительству своего тела. Под сильным впечатлением от невероятного телосложения культуристов, о которых писали в журналах, Лерой решил создать собственное великолепное телосложение.

Отто Арко – весь мир аплодирует вам! История атлета из Польши.

Отто Арко
Достероидная эпоха бодибилдинга подарила нам немало уникальных атлетов, одним из которых был Отто Арко.  Его сильное подтянутое тело, было предельно гармоничное и мускулистое. Симметричность его фигуры восхищала публику из самых разных сфер деятельности, актеры, спортсмены, художники и скульпторы.

Мир сошел с ума! Мистер Вселенная Пол Винтер

Пол Винтер
2003 год. Бывший Мистер Вселенная Пол Винтер, принял на себя удар ножом психически больного человека, чтобы защитить свою жену, во время нападения в их доме. Несмотря на ужасные травмы 68-летнего пенсионера, он выжил.

Серджио Олива: первую Олимпию, я выиграл без стероидов

Сердижо Олива
Серджио Олива в 1960-70х, всполошил мир бодибилдинга, появившись на сцене, с объемами на тот момент просто ошеломляющими. На сцене профессиональных конкурсов, ему не было равных. В некоторых источниках его имя пишется как Серхио Олива.