Железный легион

Джон Гримек — Легендарный атлет не знавший поражений

Опубликовано:

Джон Гримек
Пляж Санта-Моники, 1940-е годы. Прогуливаясь по пляжу, Джон Гримек вызывал бурю эмоций у посетителей пляжа. «Когда Джон Гримек появился на пляже, мои глаза широко раскрылись от удивления, так как видеть воочию, столь совершенное тело, приходится далеко не каждый день» — вспоминает Эрл Лейдерман, увидев впервые Джона.

Телосложение Джона Гримека обладало необыкновенной красотой и симметричностью. Гримеку не составило труда выиграть титул чемпиона США в конкурсе по бодибилиднгу в 1940 и 1941 году. Из за начала Второй Мировой войны, конкурсы на лучшее телосложение Америки не проводились. В 1946 году проведения соревнований за титул самого совершенного сложенного мужчины возобновились, и эти соревнования выиграл Джон Гримек.

Далее ...
За гранью слабости

План, цели и дисциплина — основа успеха в саморазвитии

Опубликовано:
Пробуждение

На часах 4:28. Я бодр, пью кофе, передо мной лежит план и цели. Я собираюсь идти в зал. Зал — это подвал моего дома, упакованный инвентарем для силовых тренировок и груша. Почему в столь раннее время я пишу эту заметку? Мне надоело! Надоело быть слабым, надоело мечтать о том чего у меня никогда не будет, надоело заниматься тем что мне не нравится и я решил завести блог. Свое преобразование я решил начать с малого, а конкретнее с себя, со своего тела. Что из этого получится не знаю, по истечении заданного срока посмотрим 🙂

Далее ...
Железный легион

Эрл Снайдер: отец-одиночка, чемпион и пример для подражания

Опубликовано:
Эрл СнайдерЭрл Снайдер — лучший пример дисциплины, характера и воли

Трехкратный чемпион Team Universe Эрл Снайдер, на момент написания статьи, это был его высший титул.

Эрл является жителем Филипсбурга, штат Пенсильвания. В один день, Эрл стал отцом-одиночкой. Жена собрала вещи и уехала с неким армейским рекрутом. Оставив 13-ти месячную дочь на воспитания отца-чемпиона.

Далее ...