Метка: жим лежа

План, цели и дисциплина — основа успеха в саморазвитии

Пробуждение

На часах 4:28. Я бодр, пью кофе, передо мной лежит план и цели. Я собираюсь идти в зал. Зал — это подвал моего дома, упакованный инвентарем для силовых тренировок и груша. Почему в столь раннее время я пишу эту заметку? Мне надоело! Надоело быть слабым, надоело мечтать о том чего у меня никогда не будет, надоело заниматься тем что мне не нравится и я решил завести блог. Свое преобразование я решил начать с малого, а конкретнее с себя, со своего тела. Что из этого получится не знаю, по истечении заданного срока посмотрим 🙂